Ebook 8 Pasi Siguri Pentru A Depasi Atasamentul Anxios Si Evitant - Tracy Crossley

Ebook 8 Pasi Siguri Pentru A Depasi Atasamentul Anxios Si Evitant, de Tracy Crossley. O metoda testata pentru schimbarea stilului de atasament, indiferent de varsta.

Despre carte

• Explica legatura dintre atasamentul din copilarie si relatiile, increderea in sine si cariera de mai tarziu
• Metoda structurata in 8 pasi, ce pot fi abordati in orice ordine
• Contine explicatii, exemple si exercitii practice
• Ajuta la renuntarea la obiceiuri precum perfectionismul, evitarea sarcinilor dificile sau nevoia de a place celorlalti

Despre autor

Tracy Crossley este psiholog, coach, autor si gazda podcastului Freedom from Attachment: Living Fulfilled, Happy and in Love. Trateaza clienti cu o gama larga de probleme comportamentale si relationale.

Specificatii

• Autor: Tracy Crossley
• Tip: Ebook